枫华雪野

六月，有太多伤感的回忆，一直无法提振精神。
也许红色会有些帮助。

自行车

摩托车

街车

工程车

《文雀》基本上没什么情节。

老杜念旧，用电影抒发一下老香港情怀。
剧情不重要，这片子看的是用光，看的是镜头的运用，还有好听的音乐。
另外有趣的是这部片子有几处跟摄影关系密切。
任达华骑着自行车招摇过市拍照用的，应该是一部早年的徕卡旁轴，貌似是Leica III型。
林熙蕾惊鸿一瞥，任达华偶然拍到，用的似乎是禄莱2.8F的双反，好笑的是取景器和快门的声音根本驴唇不对马嘴。
片尾的一些香港黑白照片，据说是发哥用大画幅拍摄的，都是份对已经逝去的旧香港的感情。
发哥，老杜，还有任达华都是古典相机和胶片摄影的爱好者。

就像皇后码头一样，旧香港渐渐不在了。
现代的香港也不那么新鲜了。
林美人也不再那么年轻得令人惊艳了，可能也跟现代香港一样吧。

最近喜欢拍些很静的片子。
就是那种用平常的视角，拍平常的景物，没有夸张，没有张力，没有绚烂的色彩，没有朝阳晚霞的，静静的片子。

谷仓

铁网

校车

芦苇

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记得多年前刚来加拿大的时候住在 High Park 附近。
每次坐地铁快到家的时候，列车员都拖着长声儿：“High Park, High Park.”
春天去公园看樱花；夏天在公园里滑旱冰，或者游泳；秋天踩着落叶散步。
都是些美好的记忆。

周一的早上，特地起了大早，趁公园里人很少的时候，拍了这一组。

落英

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夜读《老子》，第十七章如是说：

“太上，不知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。信不足焉，有不信焉。
悠兮其贵言。功成事遂，百姓皆谓：我自然。”

翻译成白话就是说：

“最好的世代，人民根本感觉不到统治者的存在；次好的世代，人民亲近他而赞美他；再其次的，人民畏惧他；更次的，人民轻侮他。统治者的诚信不足，人们自然不相信他。
最好的统治者，悠然而不轻易发号施令。事情办成了，百姓都说：我们本来就是这样的。"

在先秦时，老子就向往着“帝力于我何有哉”的理想时代，没有横暴权利的干扰，人们自由自在地生活。

什么是老子理想中的政治环境呢？其一，统治者具有诚朴信实的素养。其二，政府只是服务人民的工具。其三，政治权力丝毫不得逼临于人民的身上。

老子将这种理想的政治环境，与德治主义和法治主义作了对比：用严刑峻法来镇压人民，这就是统治者诚信不足的一个表现。统治者诚信不足，人民自然“不信”。如此，统治者弹用高压政策，从而走向穷途末路。老子强烈地反对这种法治主义。德治主义固然好，在老子看来，这已经是多事的征兆了。统治者今天慰问，明天安抚（固然可以博得赞誉）；这已经是人民有伤残欠缺的事端了。美好的政治，莫过于“贵言”，人民和政治相安无事，甚至于人民根本不知道统治者是谁；政权的压力完全消解，大家呼吸在安闲自适的空气中。

几千年前老子心目中的理想社会，究竟什么时候才能在中国实现呢？

iPod Touch 上装了个小软件，可以在线看fmylife.com上的小故事。
这个网站很好玩，都是发生在人们身边的尴尬或有趣的真实小故事，有点像小时候读New Concept English里的小文。

转一篇：

Today, I texted the hottest girl in the school saying, "I really like you, we should date". She responded with a text saying, "Sorry, I'm not into you." I then got a text saying, "Sorry, my brother stole my phone, and answered, but still it's no". I got rejected twice. Once by a man.

深冬的时候拍的，河面上可以随便走，甚至开车在上面，现在都化了。

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最近比较忙，很久没有更新了。
片子在拍，也比较少。
用禄莱拍了一卷Velvia，色彩还是很惊艳。
虽然这艳丽不是很符合我的性格，所以先挑两张不是很艳的上来：

1. 湖边的碎冰

2. 夕阳下的冰块

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这两个星期多伦多出奇地冷，某个无风的下午驾车去了Lake Simcoe，湖上还冻得结结实，很多车就直接开到湖上去了。

1. 这张用了黄镜，天空就好深沉鸟

2. 岸边这张实际是站在湖中拍的

3. 拍这张之前冻得不行了，去附近的小店买了杯热巧克力，哈哈

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这天情人节。
他行色匆匆地买了彩色的气球，还有束花，在餐馆定了位子。
他给她打了电话，告诉她在哪里见面，他要跟她说 ... ...

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 站台上有时候是很危险的。
上星期五，多伦多一地铁站，两少年被人无故推落站台，一名受伤。

车厢里是昏暗的，有很颠簸。
虽然拍虚了，但还是蛮喜欢这张的。

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Sunnybrook Park
Sunny是可以当快乐讲的
人生得意须尽欢，尽欢就是尽可能地快乐

 

 

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连着看了两部国产片，《勿扰》和《赤壁》，有点看恶心了，于是找来了大热的两部西片。
the Reader，已经很久没有被电影里的人物感动了。

她是他的启蒙情人，他的恋人，可同时也是间接直接致使那么多犹太人死去的凶手。
可以体会他内心的激烈冲突。

他是她的小情人，读书给她，带给她欢乐。
他给她朗读的录音带，支撑她渡过狱中几十年的难熬岁月。可是他恨她。

可惜，国人拍的，很少见到深刻揭示人性冲突的好片子了。
Kate Winslate和那个18岁的德国小男生，演的都很棒。
多亏Nicole Kidman因为怀孕辞演了，不然这部片子便没法看了。

安省的艺术画廊，好大的场馆，新近装修重新开张。
逛了一天，汤普森家族收藏的加拿大绘画作品非常值得一看，虽然不是很喜欢 Group of Seven 的油画。
画廊里大部分地方不容许照相，这跟我去过的大部分博物馆不太一样，那些地方一般只是不让用闪光灯罢了。
可以拍的走廊大厅里拍了两张，大家凑合看。

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冬天的早晨，初升的阳光在雪地上留下迷人的影调。

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吴宇森的片子越来越有星爷的味道了：

周瑜：这么冷还扇扇子？诸葛：我需要随时保持冷静。

周瑜：它出生在荆楚，就该有个荆楚的名字，呃，我们叫它萌萌好么？

周瑜问：这个你也懂？诸葛：略懂

还有看到曹操对着小乔的画像发呆，真觉得：曹公他疯了

新浪读书上误打误撞看了半拉小说，据说是小刚自己个写的。
胃口被吊在半截，多伦多没有一个电影院放这个全球首映过了的《非诚勿扰》。
无奈，迅雷了一个最后缺3分半那个版本。
整个基本上靠葛大爷撑着，他老人家演技算是炉火纯青了吧？！
该玩深沉的时候玩深沉，该悲的时候眼泪哗哗的。
相比较，舒琪就太嫩了点儿，演技没什么进步。
倒是越来越有女人味儿了，举手投足都透着少妇的性感。
像是泡到第二槽的龙井茶。
江南的水乡真真令人神往，北海道看着真象安省，看来不用去了。
冯导也有点江郎了，看来突不破《无贼》了。

废弃的砖厂墙下有新生的草叶过去风扇的叶片慢慢地腐蚀锈朽

 

冬天的游乐场
少了童颜和欢笑
留下的只是空旷和寂寥

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多伦多太古广场楼上的一角
古怪地排列着一队秦兵马俑 当然是仿造的
左边拐过去是男卫生间

 

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今年的雪格外的多些
试了试snowshoes 很好用
太阳落山前半个小时在一个小pond上来回奔驰了一圈

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人与人之间就这么容易地隔膜起来。
大学时候的笔友，曾经互相倾诉自己的苦闷，探讨人生的未来。
多年辗转，失去了音信，重新联系起来，竟然如此的陌生，逢年过节的电邮也不过寥寥几个字。
原来一起玩的朋友，当初一起分享初来异国的甜酸苦辣，因为工作的原因分开又聚。
只是短短的几年，玩的聊的，都已经非常的不同，要慢慢的相互适应。
曾经互相关怀的网友，一小段时间不联系，竟然也慢慢的疏远起来。
人与人之间的沟通真的有好难，现代的人们怎么了？
我过去的朋友们啊，你们现在还好么？

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着迷于禄莱蔡司头的魅力。
画面已经不能用“空气感”来形容，而是一种“水感”，好像整个厨房里充满了透明的水。
而那把茶壶就好像是用一把透明的水刀切割出来的，如此清晰亮丽。
明知是虚幻的黑白影像，却这样真实地呈现在眼前，仿佛触手可及。
真的感叹，一台48岁高龄的相机能拍出如此优美的影像来。

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脱下的高跟鞋，通向卧室的楼梯。
暗示，诱惑 ... ...

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因为搬了新家，一时家俱未全，不能开大派对，于是小请友人食饭饮酒。
今日准备了个广式靓汤，还有红烧牛腱作凉菜。
热菜是腊肠炒四季豆，皇子菇炒上海白菜，还有鸡蛋炒韭黄。
主菜是酸菜鱼，豆腐和粉丝，其实比鱼好吃，而且很下饭。
本来还有个红烧大虾，海虾挺新鲜。
但是友人一致觉得吃不下了，于是放回冰箱，明日再说鸟。

可能年长了才会总结如何健康的生活。

先说运动健身。

每周5次有氧运动，每次20分钟以上。能保持你充满活力，心肺强劲，睡眠深沉，增加免疫功能。男人可以慢跑，打球。女孩可以跳跳操，游游泳。但是，运动完了以后如果全身酸痛，那就不是有氧运动了。

另外，每周做三次力量运动，简单的哑铃就可以，如果有力量器材更好。每次半小时，要把主要的肌肉都练习到，大概10种左右的动作。每个动作重复到10次左右为佳，最后一个动作应该比较吃力，重量就比较适当。力量运动能防止骨质疏松，肌肉萎缩。当然了，还能保持身材，呵呵。

如果每周而外能再做一次45分钟的瑜伽或太极就更好了。其呼吸方法能锻炼和增强内脏和不随意肌的功能。其动作还能锻炼平衡能力，和肌腱筋骨身体的柔韧性，延缓衰老。

有朋友喜欢周末大汗淋漓踢场球，平常却不运动。这种称为 weekend warrior，是很不好的习惯，不仅不能使身体健康，反而有害。

再说饮食起居。

睡眠是很重要的，一般人每天应该保证8小时的睡眠。睡觉和起床的时间应该顺应天时，实际上是顺应自身的生物钟。熬夜打牌或者唱K，偶尔为之还好，不宜常常这样做。如果你起床后，头晕头痛，那就是你的身体向你抗议了。

饮食方面最忌讳的是暴饮暴食。喜欢的就吃个撑撑的，有时候又一顿两顿什么都不吃。喝酒喝到醉。还有就是喜欢吃很咸，很辣，很甜的食物。这些都是对肠胃的很大伤害。当你第二天起床胃不舒服的时候，那就说明你的饮食习惯很不好了。脾胃是我们人体吸收营养的唯一途径，脾胃除了毛病，对我们的健康是很大的伤害。反之，其他地方生了毛病，脾胃还健康，自然的饮食疗法是最佳方式。

吃东西，慢慢的吃。有什么事，慢慢吃完再说也不迟；酒要慢慢的饮，上好的红酒最好，白酒就算了。跟人斗酒干杯，最要不得。好的咖啡和茶，也要慢慢的品，鲸吞牛饮最不好。

35岁以前的人看了我的这篇博，大多会不以为然，因为青春还有的挥霍。35岁以上的，都多少会有所体会。健康生活，越早开始越好。什么时候开始都不晚。

其实这些，小的时候老人家都讲过，那时候只觉得是唠叨，一个耳朵进一个耳朵出了。

一张黑白，一张彩色，你喜欢哪张？
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